A_Tag der Bewegung 24.02.2018

15,00

Damit alle Kursteilnehmer/innen einen Platz bei den jeweiligen Angeboten  z.B. Drums Alive und/oder beim Kajak-Training etc. bekommen, bitte unbedingt im Warenkorb unter

Zusätzliche Information/Bestellnotiz

im Detail angeben, für welche Kurse Sie sich genau anmelden:

Alte Turnhalle (Turnhalle über dem Schwimmbad)

11:30 Uhr – 12:00 Uhr, Wirbelsäulengymnastik, mit Martina Hüttner

12:00 Uhr – 12:30 Uhr, Power Walk – 3000 Schritte in 30 Minuten, mit Anila Iwert

12:30 Uhr – 13:00 Uhr, Indian Balance und Qigong, mit Martina Kolb

13:00 Uhr – 13:30 Uhr, Bauch-Beine-Po-Rücken, mit Martina Hüttner

14:00 Uhr – 14:45 Uhr, Zumba, mit Alessandra Fusco

15:00 Uhr –  15:30 Uhr, DRUMS ALIVE, mit Anila Iwert 

Schwimmbad

13:15 Uhr – 13:45 Uhr, AQUA Fitness, mit Martina Kolb

14:00 Uhr – 16:00 Uhr, Öffentliches Baden (keine Anmeldung erforderlich)

16:00 Uhr -17:00 Uhr, KAJAK-TRAINING, mit Gerrit Schilling

Mach etwas für Dich ! 

Es erwartet Dich ein vielseitiges und interessantes Fitness- und Gesundheitsprogramm mit qualifizierten Übungsleiterinnen. 10 Angebote stehen auf dem Programm, welches Du für Dich selbst gestalten kannst. Sport, gesunde Ernährung und Entspannung helfen uns die innere Balance zu halten, leistungsfähiger und gesund zu bleiben. Beim „Tag der Bewegung in Wannweil“ dreht sich alles um diese drei Themen. Vom Anfänger bis zum ambitionierten Sportler findet jeder auf seinem Niveau unzählige Möglichkeiten, die eigene Leistungsfähigkeit zu verbessern. In den Pausen zwischen den Sportstunden besteht die Gelegenheit sich von unserem leckeren Fingerfood zu stärken. Bitte bringe ein Handtuch, bequeme Kleidung und festes Schuhwerk für die Halle mit. Nach Kursende besteht die Möglichkeit zu duschen. Am besten jetzt gleich anmelden!

Anmeldung für alle Angebote (außer den Sponsorenlauf):

Teilnahmegebühr für alle Kurse incl. Verpflegung: € 15
Davon entfallen € 5,- pro Anmeldung an die Instandsetzung des Sportplatzes an der Schule, auch bekannt als der sogenannte „Gummiplatz“. Der Betrag bitte per Überweisung an die Volksbank Reutlingen IBAN 12 640 901 000 448 208 008 entrichten. Nach Zahlungseingang erhältst Du per E-Mail die Vorabbestätigung für Deine Teilnahme.

 

Nicht vorrätig

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Beschreibung

 

Zusätzliche Information

Step 9:30 - 10:15 Uhr, Drums Alive 11:30 - 12:15 Uhr,

Damit alle Kursteilnehmer/innen einen Platz beim Drums Alive bekommen, bitte unbedingt bei der Anmeldung angeben.